القلاع (قرحة الفم): أسبابها وطرق علاجها

قد تؤثر القروح الصغيرة المؤلمة التي تتشكل داخل الفم تأثيراً ملحوظاً على جودة الحياة اليومية. إذ يُسبب الشعور بالحرقة والحساسية أثناء تناول الطعام أو الكلام أو تنظيف الأسنان بالفرشاة جعلَ القلاع من أكثر مشكلات الفم إزعاجاً. فلماذا يظهر القلاع، وكيف يُشفى، وفي أي الحالات ينبغي مراجعة الطبيب؟

Aft Nedir?

القلاع (القرحة القلاعية) هي قروح مؤلمة تظهر على الغشاء المخاطي للفم، بيضاء أو صفراء اللون، يُحيط بها هالة حمراء. وتُلاحَظ عادةً في:

  • Dilde
  • على السطح الداخلي للخد
  • على الجانب الداخلي من الشفة
  • على اللثة
  • Damakta

.

تشفى معظم قروح القلاع من تلقاء نفسها في غضون 7 إلى 14 يوماً دون أن تترك ندوباً.

ما أنواع القلاع؟

القلاع الصغير (Minor)

هو النوع الأكثر شيوعاً.

  • أصغر من 1 سم
  • تشفى خلال 1 إلى 2 أسبوع
  • لا تترك ندوباً

القلاع الكبير (Major)

قروح أكبر حجماً وأعمق.

  • ألمها أشد
  • قد يستغرق الشفاء من 2 إلى 6 أسابيع
  • قد تترك ندوباً

Herpetiform Aft

Çok sayıda küçük aftın kümeler halinde oluşmasıdır.
İsmi “herpes” benzeri görünümden gelir ancak uçuk virüsüyle ilişkili değildir.

لماذا يظهر القلاع؟

لا يُعرف السبب القاطع للقلاع، غير أن ثمة عوامل محفزة متعددة.

1. الصدمات داخل الفم

قد يؤدي عضّ الخد عن غير قصد، أو استخدام فرشاة أسنان صلبة، أو التقويم المعدني إلى إحداث جروح صغيرة داخل الفم.

2. Stres ve Uykusuzluk

قد يؤثر التوتر الشديد وعدم انتظام النوم على جهاز المناعة مما قد يزيد من احتمالية ظهور القلاع.

3. نقص الفيتامينات والمعادن

ترتبط القرحات القلاعية المتكررة بنقص بعض العناصر، ومنها:

  • B12 vitamini
  • Demir
  • الزنك
  • Folik asit

4. بعض الأطعمة

قد تُحفّز الأطعمة التالية ظهور القلاع لدى بعض الأشخاص:

  • Domates
  • Limon
  • الأطعمة الحارة
  • الشوكولاتة
  • المكسرات

5. التغيرات الهرمونية

قد تُسهل التقلبات الهرمونية كتلك المرتبطة بالدورة الشهرية ظهور القلاع لدى بعض الأشخاص.

6. مكونات معجون الأسنان

قد تُهيّج معاجين الأسنان التي تحتوي على لوريل كبريتات الصوديوم (SLS) الغشاءَ المخاطي للفم مما قد يزيد من تكرار ظهور القلاع.

7. الأمراض الجهازية

قد ترتبط القروح القلاعية المتكررة أحياناً بالأمراض التالية:

  • مرض الاضطرابات الهضمية (Celiac)
  • مرض كرون
  • التهاب القولون التقرحي
  • أمراض جهاز المناعة

كيف يُشفى القلاع؟

تشفى معظم قروح القلاع من تلقاء نفسها، غير أن بعض الأساليب قد تُسرّع الشفاء وتُخفف الألم.

Topikal Kremler ve Jeller

بناءً على توصية الطبيب، قد تُسهم:

  • Kortizonlu aft jelleri
  • Lokal anestezik jeller
  • غسولات الفم المطهرة

في تخفيف الأعراض.

غرغرة بالماء المالح

قد يُخفف الغرغرة بالماء الدافئ المالح أو بمحلول بيكربونات الصوديوم من الانزعاج داخل الفم.

الاعتناء بنظافة الفم

  • استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة
  • تنظيف الأسنان دون إثارة تهيج داخل الفم
  • الحفاظ على روتين منتظم للعناية بالفم

النظام الغذائي

خلال فترة القلاع، يُنصح بتجنب:

  • Asitli
  • الأطعمة الحارة
  • Sert
  • والأطعمة الساخنة جداً

قد يكون ذلك مفيداً.

الإكثار من شرب الماء

قد يُفاقم جفاف الفم أعراض القلاع. لذا يُعدّ شرب كمية كافية من الماء خلال اليوم أمراً مهماً.

كم من الوقت يستغرق شفاء القلاع؟

تشفى معظم قروح القلاع:

  • تشفى خلال 7 إلى 14 يوماً
  • تختفي دون أن تترك ندوباً

غير أن القروح الكبيرة أو المتكررة قد تستغرق وقتاً أطول.

متى ينبغي مراجعة طبيب الأسنان؟

يستدعي التقييم الطبي المتخصص في الحالات التالية:

  • إذا استمرت قرحة الفم أكثر من 3 أسابيع
  • إذا كانت تتكرر باستمرار
  • إذا كان عددها في تزايد مستمر
  • إذا كانت مصحوبة بحمى وإرهاق
  • إذا كانت القرحة في تنامٍ
  • إذا كانت تسبب ألماً شديداً

ينبغي تقييم قروح الفم التي لا تشفى لفترة مطوّلة دون استثناء.

القلاع أم الهربس الشفوي؟

كثيراً ما يُخلط بين القلاع والهربس الشفوي.

Aft

  • تظهر داخل الفم
  • غير معدٍ
  • لا يحدث بسبب فيروس

الهربس الشفوي

  • يظهر عادةً حول الشفاه
  • يحدث بسبب فيروس HSV-1
  • معدٍ

الأسئلة الشائعة

هل القلاع معدٍ؟

لا. القلاع غير معدٍ.

لماذا يتكرر ظهور القلاع باستمرار؟

قد يكون سبب تكرار القلاع نقص الفيتامينات، أو التوتر، أو اضطرابات جهاز المناعة، أو بعض الأمراض الجهازية.

ما نقص أي فيتامين يرتبط بالقلاع؟

يُحقَّق في نقص:

  • B12
  • Demir
  • الزنك
  • Folik asit

بصفة أساسية.

هل يُسبب التوتر القلاع؟

نعم. قد يؤثر التوتر على جهاز المناعة مما قد يُهيئ الظروف لظهور القلاع.

خلاصة

القلاع في الغالب قروح فموية مؤلمة غير خطيرة إلا أنها تُقلل من جودة الحياة. قد تُسرّع العناية المنتظمة بصحة الفم، وتجنب العوامل المحفزة، والعلاجات الموضعية عند الحاجة من عملية الشفاء. بيد أن قروح الفم التي تدوم طويلاً أو تتكرر باستمرار ينبغي تقييمها من قِبَل متخصص.